Сушит лицо причины. Как избавиться от сухой кожи на теле: ищем причины проблемы и способы ее решения. Сладкий зеленый чай

Каждая женщина мечтает о здоровой коже лица, чтобы и косметику использовать по минимуму и не заморачиваться с оздоровительными процедурами. Но не всем от природы достается только самое лучшее и тогда приходится всячески восстанавливать кожу, чтобы личико как можно дольше оставалось молодым и свежим. Ведь на пересушенной коже и морщинки заметнее, и макияж плохо ложится. Вот почему важно знать, как ухаживать за такой кожей.

Принципы ухода за кожей сухого типа

К уходу относится не только подбор косметических средств, но и ритуал умывания и вытирания кожи. Когда куда-то опаздываешь, то часто наспех умываешься первой водой, что потекла из крана, грубо вытираешься, чтобы быстрее было и не успеваешь даже крем увлажняющий нанести. Конечно, при единичных таких случаях вряд ли случится катастрофа, а вот постоянный такой уход и приводит к шелушению и сухости.

Любой косметолог и просто женщина, которая умеет заботиться о себе, приведет три принципа здоровой кожи:

очищение;
питание;
увлажнение.

В перечисленных процедурах нуждается не только пересушенная и чувствительная кожа, а каждый ее тип, но имеются некоторые различия в составе косметических средств. Обычно на упаковке с косметикой указано, для какого типа ее лучше использовать, просто надо внимательно подбирать.

Что входит в процедуру очищения

Тщательное удаление омертвелых клеток и загрязнений с кожи не только делает ее более здоровой, но и дает возможность ровно нанести тонирующую косметику. Очищение начинается с обычного умывания, которое нужно проводить не только утром, но и вечером. Горячая вода пересушивает кожу, поэтому умываться нужно только приятной теплой.

Не следует слишком усердствовать при вытирании кожи. Достаточно будет просто промокнуть влагу хорошо впитывающим полотенцем. Трение жесткой тканью отрицательно сказывается на чувствительной коже, поэтому предпочтение следует отдать мягким махровым изделиям.

Следует отказаться от использования туалетного мыла, а приобрести специальный гель или молочко. Они оказывают мягкое очищающее действие и при этом не лишают кожу естественной влаги. Косметику лучше снимать не содержащим спирт тоником или молочком. Эти средства наносят ватным диском и аккуратно протирают лицо, после нужно умыться.

Глубокое очищение кожи доступно с помощью различных скрабов или масок. Для сухого типа предпочтительнее использовать щадящие средства. Найти достаточно мягкий скраб можно, но для кожи полезнее будет приготовленный по домашнему рецепту. За основу берутся мелко помолотые овсяные хлопья (не быстрого приготовления), к которым добавляется щепоточка соды и немного теплой водички, чтобы получилась кашица. Нужно втирать круговыми движениями в проблемные зоны кожи лица, а затем все смыть.

Питание и защита

Для питания кожи лучше всего подходят средства домашнего изготовления. Особенно это касается сухости, вызванной сменой косметических средств. Возможно, ненатуральный состав вызывает раздражение и как следствие шелушение.

Маски с натуральными растительными маслами в своем составе способны не только обогатить кожу витаминами, но и существенно улучшить состояние верхнего слоя эпидермиса. Для этих целей хорошо подходит масло из виноградных косточек или миндальное, можно еще использовать более доступное нерафинированное оливковое.

Дополнительным ингредиентом может служить мед при условии, что нет аллергии. На чайную ложку меда нужно взять столовую ложку масла, размешать и нанести минут на 10 на лицо. Снимать такую маску удобнее всего мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде. Если проводить процедуру хотя бы раз в неделю, то через месяц кожа будет выглядеть намного здоровее.

Маска с глицерином предотвращает не только сухость кожи, но и появление ранних морщин. Нужно смешать чайную ложку глицерина и столовую ложечку любого растительного масла с теплой водой в таком же количестве, к смеси добавить пару капель спирта нашатырного. Маску наносят на предварительно очищенную кожу и держат около получаса, а затем умываются водой комнатной температуры.

Для глубокого питания сильно шелушащейся кожи подойдет маска из овсяных хлопьев, меда, натурального растительного масла и сырого желтка. Все ингредиенты берутся приблизительно в равных пропорциях и хорошо смешиваются (хлопья предварительно измельчить). Маску наносят втирающими движениями и оставляют минут на пятнадцать, затем смывают слегка теплой водой. При регулярном применении кожа перестанет пересыхать и приобретет здоровый оттенок.

Защитить кожу от вредного влияния мороза и ветра можно с помощью обычного вазелина. Это средство создает защитный слой и обеспечивает сохранение влаги внутри слоев эпидермиса. Просто нужно нанести средство на кожу лица перед выходом на улицу в плохую погоду. Пользоваться вазелином можно круглый год, если кожа подвержена периодическим шелушениям.

Сухость может появляться от неправильного температурного режима в помещении, недостаточно увлажненном воздухе или обветривании. Чтобы придать коже нормальный здоровый вид, сначала нужно привести окружающую среду в норму или свести ее негативное влияние до минимума. Например, температура в помещении не должна превышать 20-21°С, а влажность воздуха падать ниже 40%.

В ветреную или морозную погоду нужно наносить крем с глицерином, который защитит кожу от обветривания и дальнейшего шелушения (если не использовался вазелин). После каждого умывания и очищения нужно сразу воспользоваться увлажняющим кремом, желательно чтобы кожа оставалась чуть влажной. Хотя бы пару дней в неделю коже нужно отдыхать от косметики, чтобы восстановить свой естественный баланс.

Если обычный увлажняющий крем уже не справляется, стоит попробовать дважды в неделю делать маски по домашним рецептам с натуральными питательными компонентами. Например, овсяные хлопья с сырыми овощами хорошо увлажнят кожу и придадут здоровый румянец. Для приготовления такой масочки измельченную овсянку смешивают с мелко натертым картофелем и морковью. Полученную смесь нанести на кожу и держать четверть часа, потом умыться теплой водичкой. После маски воспользоваться увлажняющим кремом.

Сочетание огуречного сока и сметаны не только помогает избавиться от сухости кожи, но и сделает ее более светлой и сияющей. Свежий огурчик нужно измельчить без кожуры и смешать с жирной (в идеале домашней) сметаной, нанести на лицо минут на пятнадцать, после смыть.

Ежедневное умывание цельным молоком, поможет значительно улучшить состояние сухой кожи лица. Этот продукт содержит большое количество витаминов и жиры, которые не только увлажняют кожу, но и глубоко питают ее, препятствуют появлению сухости и морщин. Молочные умывания хорошо подходят для вечера (после тщательного снятия макияжа), тогда ценный продукт смывать не ненужно, а остатки просто промокнуть салфеткой и потом нанести крем.

Правильный уход и индивидуально подобранная косметика помогает сохранить здоровый вид кожи лица, избавляет ее от сухости и шелушения. Перед применением любого нового средства, приобретенного в магазине, аптеке или сделанного самостоятельно, нужно проводить тест на чувствительность к его компонентам, чтобы избежать раздражений и ухудшения состояния.

Видео: избавляемся от сухости кожи лица

Сухая кожа лица (ксероз) доставляет ощущение стянутости и дискомфорта, особенно зимой. На такой дерме нередко появляются раздражение и шелушение, вызывающие зуд. Хотя сухость кожи не является симптомом серьезного заболевания, она все же требует особого ухода, без которого состояние дермы будет стремительно ухудшаться. Кожные покровы потускнеют, появятся ранние морщины. Изучив основные причины возникновения ксероза, можно подобрать эффективное лечение эпидермиса.

Причины возникновения сухости эпидермиса

Существует много причин возникновения сухости кожных покровов лица: от наследственности до сухого воздуха в офисе. К основным можно отнести следующие:

Неправильное питание.
Недостаточность жидкости в организме.
Частый прием горячих ванны или душа.
Пересушенный воздух (из-за кондиционера или работающего отопления).
Смена климата, частые переезды.
Дефицит массы тела, авитаминоз.
Курение, алкоголь.
Принятие солнечных ванн на активном солнце, посещение солярия.
Частое нахождение за компьютером (воздействие электромагнитного излучения вредит коже).
Некачественная декоративная косметика.
Нарушенный обмен веществ.
Наследственный фактор.
Склонность к аллергии и дерматитам.
Стрессы, синдром хронической усталости и депрессия.
Заболевания почек.
Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый возраст).
Использование мыла.
Нарушения в работе сальных желез.
Сахарный диабет и заболевания пищеварительной системы.

В некоторых случаях пересыхание эпидермиса на лице и возникновение шелушащихся участков, покраснения и воспаления говорит о недостатке витамина А в организме. Это вещество крайне важно для защиты всего кожного покрова от агрессивных воздействий внешней среды. Ксерозу и шелушению дермы подвержены в основном женщины, у мужчин же кожа обладает удивительными свойствами восстановления сухой кожи.

Принципы ухода

Сильно сухую дерму лица косметологи считают довольно серьезной проблемой и советуют увлажнять ее профессиональными средствами, а домашние рецепты использовать для вспомогательного лечения.

В косметологии при ксерозе используются различные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

солевую чистку;
горячий компресс;
маски с коллагеном;
пилинг;
косметический массаж;
биоревитализацию.

Во время консультации косметолог индивидуально подберет нужные процедуры и препараты для лечения сухой дермы лица.

Косметические средства

Сухую кожу лица и тела можно увлажнить с помощью различных гелей, сывороток и кремов с увлажняющим эффектом.

Наибольшей популярностью пользуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту, которая способна интенсивно увлажнить кожные покровы, например, крем Новосвит Коллаген и Гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет эпидермис и разглаживает мелкие морщины).

Также прекрасными увлажняющими свойствами обладают препараты с керамидами, жирными кислотами и фосфолипидами. Создавая липидный барьер, такие средства сохраняют в коже влагу и обеспечивают ее обновление. К таким средствам относятся, например, крем Anne Marie Borlind Ceramide Fluid с керамидами (повышает способность дермы удерживать влагу, разглаживает морщины, подходит для всех типов эпидермиса), крем Dado Sens успокаивающий для экстренных мер (успокаивает кожу, борется с покраснениями и раздражением).

При возникновении на кожных покровах покраснений и раздражения необходимо использовать успокаивающие, увлажняющие и снимающие эти симптомы средства. Очищение в этом случае должно быть только мягкое с использованием специальных средств (молочко, пенка) для сухой кожи. Рекомендуется на время лечения отказаться от лосьонов и тоников, содержащих спирт, они еще больше сушат кожу.

Избавиться от сухости кожи возможно с помощью следующих косметических средств:

1. Питательный крем. Нужен качественный продукт, сочетающий в себе натуральные компоненты с новыми методиками, только он способен эффективно убрать симптомы пересушивания эпидермиса. В его составе должны быть такие специфические компоненты: витамины группы А, В и Е, натуральные масла, мед (натуральный увлажнитель) и калий (важный компонент для сухой кожи), например, питательный крем Librederm Аевит.
2. Маски для лица, зоны декольте и шеи на основе коллагена. Плацентарно-коллагеновая маска представляет собой салфетку, пропитанную жидкостью, с отверстиями для губ и глаз. Держат ее не больше 20 минут, по окончании сеанса красоты лицо и шею промывают теплой водой, например, Floralis из серии Placental Skin renew Age figting.
3. Увлажняющее масло. Эти вытяжки из натуральных растений эффективно увлажняют кожные покровы, придавая им упругость. Для девушек до 25 лет это прекрасная альтернатива кремам. Одними из популярных масел являются: розовое (содержится в серии косметически средств Roseof Bulgaria), манговое (содержится, например, в косметической серии Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream).

При чрезмерной сухости эффективно применение масла жожоба. Оно богато аминокислотами, бета-кератинами и витаминами. При регулярном применении нормализует работу сальных желез, увлажняет сухую кожу, создавая на ней защитную пленку. Косметологи рекомендуют использовать его вместо крема, нанося на шелушащиеся участки эпидермиса перед сном до полного исчезновения симптомов сухости и шелушения.

Перед сном на эпидермис лица обязательно следует наносить увлажняющий крем с витаминами, желательно с эффектом восстановления клеток.

Для локального нанесения на особенно пересушенные участки кожи рекомендуется использовать крем Бепантен. Он повышает регенерирующие способности кожи, излечивая ее от повреждений, восстанавливает целостность эпидермиса.

Здоровое питание

Нельзя отрицать прямой связи между здоровьем кожи и питанием. Для обеспечения нормальной работы сальных желез и сохранности водно-липидной пленки рекомендуется поддерживать здоровый рацион.

Для этого необходимо:

Выпивать не меньше 2 литров воды.
Есть рыбу и грецкие орехи, богатые жирными кислотами, в которых нуждается кожа.
Включать в рацион продукты, в которых содержатся витамины С, А, Е.

Народные средства

С симптомами сухости кожных покровов лица можно эффективно бороться и с помощью народных средств в домашних условиях. Специалисты-дерматологи рекомендуют применение масок из самых обычных продуктов, которые есть на каждой кухне.

Название средства	Рецепт	Время применения
Медовая маска	1. Мед растворить в малом количестве воды (1 чайная ложка) и нанести на дерму тонким слоем, слегка массируя круговыми движениями. 2. Маска увлажняет, отшелушивая омертвевший слой клеток. 3. По окончании массажа лицо следует ополоснуть и нанести увлажняющий крем на кожный покров	3-5 минут
Молочный компресс	Намочив в молоке мягкое полотенце, приложить его к проблемной зоне. При отсутствии молока подойдет сыворотка или кефир. Молочная кислота - действенный увлажнитель, способствующий снятию омертвевших частичек дермы	15 минут
Сок алоэ	1. Разрезать свежий лист алоэ и выдавить из него сок. 2. Нанести его на чистое лицо и смыть по окончании процедуры. Сок алоэ вера способствует лечению раздраженной и покрасневшей кожи. Но такая маска считается очень интенсивной, наносить ее можно не каждый день	1 раз в неделю по 15 минут
Овсяная маска	1. Овсяные хлопья нужно растолочь до состояния пыли и смешать 3 столовых ложки с кашицей из натертой половинки огурца, добавив в смесь столовую ложку сметаны. 2. Полученное средство следует нанести на очищенное лицо. По окончании процедуры смыть теплой водой	20 минут
Яично-медовая маска	1. 1 чайная ложка меда смешивается с 2 столовыми ложками растительного масла и 2 свежими желтками. 2. Растерев компоненты, их следует подогреть на водяной бане. 3. Смесь наносят на лицо. С промежутками в 5 минут рекомендуется наносить следующий слой. Всего требуется нанести 4 слоя. 4. По окончании процедуры необходимо умыться теплой водой или липовым отваром, после умывания нанести увлажняющий крем	20 минут
Оливковое масло для губ	В равных пропорциях смешать оливковое масло и морковный сок. Смазывать губы полученной смесью	2 раза в день в течение месяца

Воспользовавшись приведенными выше косметическими средствами и рецептами народной медицины по уходу за сухой дермой лица, можно быстро восстановить дерму. За короткое время она станет здоровой, сухость удалится. Останется лишь поддерживать ее в здоровом состоянии.

Эмбрион человека на 95-97% состоит из жидкости, а у взрослого человека организм состоит из воды только на 70:С возрастом объем жидкости уменьшается, что, по мнению ученых, является одним из факторов биологического старения.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой сухости кожного покрова, знают – это огромная проблема, сопровождающаяся раздражением, стягиванием, зудом и шелушением эпидермиса. Эти проявления таят в себе массу неудобств, но избавиться от них можно.

Признаки сухой кожи

Лечение сухой кожи начинают только по факту установления проблемы. Она может быть врожденной, или же приобретенной.

Микротрещины, отслаивание эпителия, эффект «стянутости» — явные признаки сухости эпидермиса

О наличии недуга сигнализируют следующие симптомы:

Отслаивание эпителия.
Присутствие на поверхности кожного покрова мелких трещин.
Покраснение, раздражение, постоянный зуд.
Потеря эластичности эпидермиса (при нажатии на кожу, след от воздействия не пропадает).
Незаметные поры.
После приема водных процедур возникает ощущение «стянутости».

Главная опасность заключается в нарушении структурной целостности покрова. Микротрещины позволяют беспрепятственно проникать в глубокие слои дермы потенциально опасным химическим веществам, бактериям, пыли. Распространение перечисленных агентов сопровождается болезненными ощущениями, раздражением.

Причины возникновения сухости кожи

Дерматологи утверждают – состояние кожного покрова зависит от окружающей среды, неблагоприятных факторов, вредных привычек и даже образа жизни. Нередко предпосылки закладываются при других болезнях.

Специалисты акцентируют внимание на одном важном моменте – сухость может быть проявлением или реакцией организма на один из следующих недугов:

проблемы с пищеварительной системой;
дистрофия;
активизация инфекционных заболеваний;
дерматиты;
ухудшение обменных процессов;
ихтиоз;
аллергия на внешние или внутренние раздражители;
почечная недостаточность.

Важно удостовериться в отсутствии каких-либо болезней в организме, или справиться с ними. Нередко сухость проходит без постороннего вмешательства, если организм здоров.

Основные причины дефицита влаги в дерме:

Сухость эпителия бывает локальной (распространяется на отдельные зоны тела) или общей. Проблемный участок может многое сказать о причинах дефекта. На основании этой информации дерматолог принимает решение о назначении тех или иных лекарственных препаратов.

Способы лечения сухости кожи рук

От неблагоприятных факторов окружающей среды больше всего страдают руки. Они подвергаются воздействию температур, ветра, ультрафиолета, химических средств, всевозможных порошков. Неудивительно, что именно на этой части тела чаще всего проявляется шероховатость, стянутость.

Дерматологи сходятся во мнении – если у пациента сухая кожа рук, причины и лечение должны быть взаимосвязанными.

Неприятной проблемы легко избежать, если придерживаться простых правил:

работая с химически-агрессивными веществами, одевать защитные перчатки;
после водных процедур руки бережно вытирать полотенцем с мягким ворсом, нежной тканью;
выходя на улицу, пользоваться солнцезащитными лосьонами, кремами;
в холодную пору беречь кожу от ветра, низких температур;
включить в рацион питания полезные фрукты и овощи, особенно богатые витаминами «B», «E», «A».

Лечение сухой кожи рук можно проводить и в косметологических кабинетах: массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами, ванночки – все эти процедуры вернут эпидермису тонус и красоту. Аналогичного эффекта легко достичь, прибегнув к помощи домашних рецептов.

Способы лечения сухости кожи лица

Дерматологи признают – сухая кожа лица – серьезная проблема, которой требуется оперативное лечение. Болезненному эпидермису требуется качественная подпитка из профессиональных препаратов. Что касается домашних средств, то их лучше применять для закрепления основного эффекта, достигнутого при медикаментозном лечении.

Лечение сухой кожи лица косметическими процедурами предполагает применение одного из следующих способов:

инъекции гиалуроновой кислоты;
коллагеновые аппликации;
пилинг;
применение горячих компрессов;
специальный массаж лица;
солевая чистка пор.

Средства для увлажнения сухой кожи подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. К наиболее востребованным процедурам последних лет причисляют ксероз лица. Благоприятно на состояние эпидермиса влияют жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.

Общие принципы лечения сухости кожи

Состояние проблемной кожи заметно улучшиться, если подходить к решению вопроса комплексно. Основная задача сводится к тому, чтобы определить отсутствующие в организме вещества, микроэлементы, влагу. Подпитывая его, важно контролировать изменения состояние дермы. Организм положительное отреагирует на подходящие и эффективные методы, что непременно скажется и на состоянии эпителия.

Особое внимание дерматологи акцентируют на нескольких аспектах лечения:

Правильный рацион питания. Здоровая пища – «скелет» для борьбы с любыми недугами. Зачастую люди не осознают важности питания, и совершенно напрасно. Со здоровой пищи начинается оздоровление организма. В ежедневном рационе должны присутствовать: растительные масла, рыба, молочные продукты, морепродукты, орехи, брокколи.
Часто сухость эпидермиса является проявлением серьезного заболевания внутренних органов. Задача первостепенной важности – устранить основной диагноз, а только затем устранять его последствия.
Исключение внешних раздражителей, нежелательных факторов. Дерматологи советуют исключить непосредственный контакт с агрессивными химическими веществами, моющими жидкостями.
Организм необходимо наполнить влагой, что предполагает употребление большого количества воды (не менее 2.5 л ежедневно).

Косметологи советуют пользоваться ежедневными средствами по уходу за лицом и телом. Особого внимания заслуживают составы, богатые липидами, жирными кислотами, керамидами.

Домашние рецепты для сухой кожи

Мощным эффектом характеризуются маски, приготовленные в домашних условиях. Они помогают насытить эпидермис питательной влагой, разглаживают складки, морщины. Эти составы отличаются универсальностью, т.к. применяются не только для лица, но и тела. Особого внимания заслуживают рецепты, представленные ниже.

Творожно-медовая маска

При сухой дерме одним из самых полезных и ценных продуктов является мед. Он насыщает внутренние шары эпидермиса микроэлементами. После воздействия этим даром природы, покров становится гораздо мягче. Что касается творога, то он способствует интенсивной регенерации на клеточном уровне, заживляет мелкие ранки.

Ингредиенты:

15 мл меда;
25 грамм жирного творога.

Способ приготовления: мед разогревают в микроволновке, добавляют в него творог. Важно, чтобы по температуре он не был слишком холодным. Ингредиенты аккуратно перемешивают, а после этого наносят на проблемные участки кожи. Длительность воздействия маски – 10-12 минут.

Народная медицина в борьбе с сухостью на локтях

Если сухая кожа на локтях – лечение также требуется. Вначале необходимо избавиться от основной причины, и только после этого бороться с шелушащимся эпителием. Косметологи рекомендуют применять бальзамы (Питиваль), мази (Радевит), масла (манго, какао) и т.д.

Восстановить здоровье покровов поможет скраб из меда и кофейной гущи. В гущу вносят разогретый паровой баней мед. Ингредиенты перемешивают до однородного состояния. Затем питательным составом обрабатывают локти, круговыми движениями удаляя омертвевшие клетки. Консистенцию смывают отваром ромашки. По завершению процедуры дерму увлажняют маслом, кремом.

Овсяный пилинг

Состав на основе овсяной крупы подходит для всех типов кожи, он универсальный. Используют состав для очистки всего тела.

Ингредиенты:

100 мг овсянки;
45 мл меда;
1 куриное яйцо.

Способ приготовления: измельчить в кофемолке овсяную крупу, внести в него яйцо и мед до образования однородной массы. Приготовленной массой обрабатывают все тело, массируя его. Результаты заметны уже после 2 сеанса овсяного пилинга. После завершения процедуры кожу увлажняют питательным лосьоном.

Профилактика

Неприятного дефекта в виде сухости кожи удастся избежать, если тщательно ухаживать за покровом. Для профилактики требуется минимум усилий и времени, но результаты окажутся впечатляющими.

Правильный ежедневный уход за кожным покровом — залог успеха в борьбе с сухостью эпидермис

Кожа и ее состояние – лакмусовая бумажка, по которой оценивают здоровье организма в целом. Малейшие проблемы с внутренними органами сказываются и на внешности. Не стоит игнорировать сигналы, посылаемые организмом. Сейчас в продаже представлено огромное количество специализированных средств для профилактики и ухода за сухой кожей.

Причины возникновения сухости кожи тела

Сухость кожи тела зачастую обусловлена внутренними факторами (болезни, нарушение гормонального фона, стрессовые ситуации). В случае с руками и лицом негативные проявления локализованы, а вот при поражении всего тела впору говорить о комплексных проблемах. Ученые продолжают активно изучать процессы, ухудшающие состояние эпидермиса. Сухость дермы рассматривается под призмой иммунологических и биохимических процессов.

Барьерная функция эпителия нивелируется при.

Наверное, ни для кого не станет открытием, что дерматологи и косметологи выделяют четыре основных типа кожи. Забота о каждом из них имеет свои особенности.

Если вы обладатель сухой кожи лица, мы предлагаем вам несколько рекомендаций: что можно делать в домашних условиях, чтобы она выглядела здоровой, свежей и ухоженной.

Лицо с сухим типом выглядит нежно, гладко. Обычно оно приятного розово-желтого цвета. Поры на нем практически не видны, блеск отсутствует .

Такая кожа подвержена различным повреждениям , на нее легко и пагубно воздействуют внешние факторы. Не так редко лицо с таким типом покрывается красными пятнами, шелушится, на нем рано появляются морщины . Оно склонно к раннему старению. Часто оно покрыто родинками либо веснушками.

Сухая кожа плохо реагирует на мыло - после его применения человек ощущает стянутость. Ветер и мороз приводят к ее покраснению и шелушению. Поэтому такое лицо всегда является чувствительным и требует особенного и постоянного ухода , а также особых косметических средств, поскольку неправильный косметологический уход также может приводить к повреждению кожи.

Знаете ли вы? Самый тонкий кожный покров расположен на человеческих веках (0,5 мм), а самый толстый - на стопах (0,5 см).

Как определить свой тип

Даже зная все признаки сухой кожи лица, с точностью определить свой тип не получится . Для этого существуют специальные тесты. Наиболее простой, который поможет определить тип до достижения 30-летнего возраста, выглядит следующим образом:

Хорошо умойте лицо.
Через 1,5-2 часа примите горизонтальное положение.
Положите на лицо сухую бумажную салфетку.
Слегка придавите ее ладонями.
Спустя 10 минут удалите салфетку с лица и осмотрите ее.
Отсутствие каких-либо мокрых либо жирных пятен свидетельствует о наличии сухого типа.

Более точное определение типа кожи помогут сделать специалисты из косметологического салона.

Причины сухости

Причин сухости лица множество. Одни живут с сухостью с самого детства, у других она появляется после стрессовых ситуаций, смены климатических условий, пор года, неправильного питания либо ухода.

Нередко так организм сигнализирует о проблемах со здоровьем и дефиците витаминов . Однако главное, что провоцирует возникновение данной проблемы - это нарушение водного баланса кожи , когда с ее поверхности испаряется больше влаги, чем в нее поступает.

Давайте немного подробнее разберемся с причинами возникновения сухости.

Неправильное питание

Если кожные покровы будут получать недостаточное количество витаминов и минералов, то, естественно, их состояние будет ухудшаться. Поэтому важно ежедневно употреблять продукты, которые содержат витамины А, Е, С, омега-кислоты (растительное масло, орехи, рыбу, рыбий жир, печень и др.).

Также следует отказаться от употребления алкоголя , который пагубно влияет на водный баланс в организме, да и на его работу в целом. Плохое влияние на вид эпидермиса оказывают некоторые диеты, чрезмерное употребление кофе, газировки.

Сухость может также возникать в результате поступления недостаточного количества воды в организм с пищей. Поэтому никому не следует пренебрегать таким известным правилом, как ежедневное питье не менее 1,5-2 л очищенной воды.

Проблемы со здоровьем

Появление сухости кожных покровов может быть последствием длительной антибактериальной терапии и ряда заболеваний : сахарного диабета, гипотиреоза, аллергии, экземы, грибковых инфекций, дерматита.

Также этому способствуют проблемы с пищеварительным трактом, почечная недостаточность, заболевания нервной системы и нарушение обмена веществ.

Важно! Если вас сильно беспокоит сухая кожа, то для решения данной проблемы следует обратиться к таким специалистам, как дерматолог, аллерголог, косметолог.

Неправильный уход

Частой причиной сухости становится неправильный подбор косметических средств для ухода либо проведение процедур, не соответствующих типу кожи.

Так, к примеру, люди, страдающие от данной проблемы, не должны использовать мыло для умывания, средства, включающие спирт, которые еще больше сушат кожные покровы, скрабы с отшелушивающим эффектом и пилинги, стягивающие маски.

Если вы страдаете сухостью кожных покровов и не знаете, правильно ли подбираете косметику, то лучше проконсультироваться со специалистом , который распишет вам схему ухода за лицом и подберет подходящие средства.

Гены

Защищают кожу от утраты влаги сальные железы . Именно их слаженная работа во многом оказывает действие на внешний вид кожи. В свою очередь за функционирование сальных желез отвечает эндокринная система. На ее развитие и деятельность оказывают влияние наследственные факторы.

Как правило, о генетической предрасположенности будет свидетельствовать наличие сухой кожи в молодом возрасте . Если же сухость возникает со временем, то ее появление будет иметь другие основания.

Индивидуальные особенности и возраст

Менее активной деятельность сальных желез становится с возрастом. Поэтому часто женщины (у мужчин сухая кожа наблюдается очень редко и даже не выделяется в отдельный тип) после 40-ка начинают переживать из-за сухости кожных покровов и слизистых оболочек. Все это - результат существенных гормональных перестроек в организме .

Знаете ли вы? Каждые 28 дней происходит обновление клеток человеческой кожи. За всю жизнь каждый человек теряет около 100 кг старых кожных клеток.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Итак, основные причины сухой кожи лица мы выяснили, теперь разберемся в правилах ухода и лечения. Основное, что необходимо делать - это регулярно очищать, питать и увлажнять кожные покровы , а также защищать их от влияния солнечных лучей, ветра и мороза.

Очищение

Очищать лицо следует дважды в день - в утренние и вечерние часы. Для очищения нужно подбирать такие средства, как молочко либо сливки, предназначенные для снятия макияжа.

Также хорошо использовать гидрофильное масло, очищающий гель для чувствительной кожи.

Утром для очищения сухой кожи лица можно наносить растительное масло, жидкий крем, молочко.

Очень вредны умывания холодной либо горячей водой . Необходимо взять себе за правило: в зимнее время умываться водой комнатной температуры, а в летнее - прохладной. Перед умыванием можно нанести кисломолочные продукты.

Тонизирование

После утреннего очищения кожа требует тонизирования . Для этого отлично подойдет лосьон-тоник, без алкоголя в составе. Небольшое его количество наносят на ватный тампон и хорошо протирают лицо, избегая зоны вокруг глаз.

Необходимо выбирать тонизирующий лосьон, в который включены натуральные витамины , протеины пшеницы и шелка, коллаген, экстракты морских растений, морской капусты и пшеницы.

Для тонизирования также можно наносить кремы, в которых имеются коллаген и эластин. Хорошо себя зарекомендовала розовая вода.

Два-три раза в неделю косметологи советуют наносить тонизирующие маски . Процедуру тонизирования масками следует чередовать с процедурой питания. Правильная тонизирующая маска будет не только приводить сухую кожу в тонус, но и защищать и подтягивать ее.

Как увлажнить кожу

После процедуры утреннего тонизирования перед наложением макияжа следует увлажнить лицо дневным кремом . Он также будет служить защитой для кожных покровов, покрывая их словно пленкой.

Выбирать крем нужно с определенным составом - там должны быть: гиалуроновая кислота, молочные протеины, сорбитол, антиоксиданты, витамины, выжимки из натуральных продуктов.

После нанесения средства его следует удалить сухой салфеткой либо ватным тампоном спустя 15-20 минут.

Питание кожи

Перед сном, после очищения, лицо смазывают ночным кремом , который будет ее питать. Это должно быть жирное, специально произведенное для сухой кожи средство.

Выбирать нужно косметику, в которой имеются растительные масла, керамиды, жирные кислоты, экстракты алоэ, морских растений, молочная сыворотка, витамины А, Е.

Важно! Ночной крем густо наносится на лицо за один-два часа до сна. Через 10 минут после намазывания косметического средства его нужно промокнуть сухой салфеткой - все питательные ингредиенты за это время кожа уже впитает.

В летний период жирный крем перед сном можно заменить обтиранием лица кубиками льда из травяных отваров.

Периодически кожу стоит подпитывать масками.

Защита

Защитный эффект будет осуществлять дневной нежирный либо полужирный крем . Также в продаже есть специальные защитные кремы, предназначенные для усиленной защиты от внешних агрессивных факторов. Их нужно будет наносить перед выходом на улицу, а снимать после возвращения домой.

Особенно важно защищать специальными средствами лицо в зимнее время , когда увлажняющие кремы использовать нежелательно. Их наносят под пудру, таким образом создавая тонкую защитную пленку.

Средства для ухода

Регулярный и своевременный уход за кожей лица сухого типа предполагает применение масок, косметических средств, которые будут ее увлажнять и питать.

Маски для сухой кожи

Маски можно приобретать в готовом виде в магазинах косметики и готовить собственноручно .

Ниже вы найдете несколько эффективных рецептов, помогающих увлажнить и подпитать кожу.

Одна чайная ложка творога, одна чайная ложка сливок, одна чайная ложка сока моркови.
Один желток, одна чайная ложка растительного масла, одна чайная ложка ромашкового экстракта.
Растереть свежие ягоды и фрукты, влить пару ложек молока.
Один желток, 0,5 чайной ложки растительного масла (оливкового, льняного), пять капель лимонного сока.
Кашица с одного яблока, одна чайная ложка сметаны.
Клубника, одна столовая ложка сливок.
Одна столовая ложка сока алоэ, две столовые ложки меда.
Сок одного грейпфрута, одна чайная ложка сметаны, одна чайная ложка сока моркови, одна столовая ложка рисовой муки.

Все маски нужно намазывать на чистое лицо, не имеющее повреждений. Маску держат по 15-20 минут. После чего лицо промывают теплой водой, затем просушивают насухо и смазывают питательным кремом.

Важно! Перед тем как делать новую маску, необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на какой-либо ингредиент в ее составе. Малое количество средства нужно нанести за ухом, затем смыть через 15 минут. При отсутствии аллергической реакции на протяжении суток маску можно смело применять на всем лице.

Увлажняющая косметика

Советуем при выборе увлажняющей косметики отдавать предпочтение той, которая имеет множество натуральных компонентов, витаминов и минералов в своем составе. Также в них должны входить глицерин, нашатырный спирт, гиалуроновая кислота.

Если у вас есть возможность, то посоветуйтесь перед покупкой со специалистом . Если вам это недоступно, то, выбирая средство, изучите его состав и отзывы о нем в Интернете.

Хорошо зарекомендовали себя линии для сухой кожи таких известных брендов, как «L’Oreal», «Estee Lauder», «Darphin», «Clinique», «Lancome», «Nivea», «Garnier». В инструкции к средству должно быть указано, что оно предназначено для увлажнения сухой кожи лица.

Если по истечении двух-трех часов после нанесения дневного увлажняющего крема вы ощущаете, что лицо вновь стянуто и сухо, советуем вам приобрести другое средство.

Важно! Увлажняющая косметика должна подбираться, строго учитывая возрастной ценз.

Преимущества сухой кожи

Сухая кожа имеет и недостатки, и преимущества. Обладателям такого типа повезло в том плане, что:

их лицо не блестит;
у них красивый цвет кожи - нежно-розовый, персиковый;
отсутствуют большие, придающие непривлекательный вид, поры;
они меньше подвержены развитию микроорганизмов и бактерий, акне.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам правильно подбирать косметику и осуществлять необходимый уход соответственно вашему типу, а значит, всегда выглядеть красиво, здорово и молодо. Не забывайте о четырех важных китах, на которых базируется избавление от сухости: очищение, увлажнение, питание и защита . И наконец-то избавьтесь от вредных привычек - алкоголя и курения, которые являются убийцами красоты и молодости вашего лица.

Один из основных типов кожи - сухая кожа

Общие сведения

Один из основных типов кожи - сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, - значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Зачем коже вода

Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи. Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов. Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

Причины сухости кожи

Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы .

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи . Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин , которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы , работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу , который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски , безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

Методы увлажнения кожи

Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость. Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса. Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую , пирролидонкарбоновую и молочную кислоты , коллаген . Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже. Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor - NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды. В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

Коллаген (греч. - клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов. Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры. Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.